Зимой традиционно увеличивается количество людей, заболевших вирусными заболеваниями. Традиционно вспышки эпидемий приходятся на осенне-зимний период. Чтобы уберечься от болезни, необходимо заблаговременно укреплять иммунитет. Правильное питание, прием витаминов, прогулки на свежем воздухе помогут в этом. Но не стоит забывать о воздухе, которым мы дышим. Порой он является главной проблемой и способствует активному распространению бактерий в помещениях. Это происходит, во-первых, из-за того, что в зимнее время воздух в домах и офисах слишком сухой. А, во-вторых, потому, что он перенасыщен положительно заряженными ионами, которые затрудняют дыхание и пагубно влияют на самочувствие человека. Решить эту проблему может комнатный ионизатор увлажнитель воздуха. Он не только очистит воздух от вредных примесей, таких как пыль, угарный газ, плесень, но также устранит запахи домашних животных, химикатов и табака. И насытит воздух полезными отрицательно заряженными ионами. Согласно проводимым исследованиям, только при достаточной концентрации отрицательно заряженных ионов человеческий организм полноценно насыщается кислородом. А из-за этого улучшается вентиляция легких, нормализуется кровообращение, повышается общая сопротивляемость организма вирусам и инфекциям и улучшается самочувствие в целом. Достаточной считается степень ионизации воздуха от 2000 до 200 000 ед./см3. В то время как обычно она едва дотягивает до 50-100 ед./см3. Что способствует подрыву иммунитета и снижает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, для чего может потребоваться медицинское обследование организма. Более того, некоторые модели содержат ультрафиолетовые лампы, которые обеззараживают воздух и убивают вирусы гриппа, что сводит к минимуму вероятность заражения вирусными заболеваниями. Разобравшись с ионизацией, не стоит забывать и недооценивать угрозы, которую несет сухость воздуха. В первую очередь она опасна тем, что пересыхает слизистая рта и носа. Появляется кашель, насморк и резко повышается риск заражения. И чем суше воздух, тем выше эта вероятность. Согласно рекомендациям врачей оптимальный уровень влажности окружающей среды должен находиться на уровне 55-60%, в то время как в наших квартирах он не превышает 20-25%. Ионизатор увлажнитель воздуха эффективно поднимет уровень влажности до нужной отметки, насытив при этом воздух полезными ионами. Некоторые модели увлажнителей воздуха оснащены гигростатом, позволяющим регулировать уровень влажности, что невероятно важно для поддержания здорового микроклимата в помещении. Все эти меры, наряду с профилактическим приемом витаминов и здоровым образом жизни помогут уберечься от инфекционных заболеваний.