15% россиян уверенно заявили о своей цифровой зависимости, а 32% скорее согласны с этим. В то же время 53% утверждают, что не наблюдают у себя зависимости: 37% скорее убеждены в этом, еще 16% категорически отрицают наличие у себя каких-либо признаков.
Чем моложе респонденты, тем чаще они отмечают у себя симптомы зависимости: 59% среди участников опроса моложе 34 лет и 41% среди тех, кто старше 45 лет.
39% россиян сообщили, что время от времени практикуют «цифровой детокс» - временный отказ от использования гаджетов и интернета. Из них 11% сознательно отказываются от цифровых устройств и интернета на некоторое время каждый день, 10% делают это несколько раз в неделю, а 9% - несколько раз в месяц. Ещё 7% отдыхают от интернета и смартфонов несколько раз в год, а 2% - раз в несколько лет.
Однако большинство россиян (61%) не практикуют «цифровой детокс». Некоторые из них не могут позволить себе остаться без связи. Другие же воспринимают современные технологии как естественную среду обитания и не видят необходимости отказываться от них: «Жить в век технологий и отказываться от них - все равно что отказываться от воздуха», «Кто владеет информацией, тот владеет миром».
Число digital-зависимых людей растет: +5 процентных пунктов за три года. А количество россиян, ежедневно выделяющих время, свободное от гаджетов, уменьшается: минус 10 п.п. с 2021 г.
Место проведения опроса: Россия, все округа.